Conheça os benefícios do amendoim orgânico e saiba onde comprar esse poderoso alimento.
Poucos alimentos têm tanta versatilidade quanto o amendoim. Imbatível como petisco, base para tortas, doces e salgados dos mais variados, o amendoim é parte importante da culinária brasileira e está presente na vida da maioria de nós.
Mas, o amendoim vai muito além de um simples petisco ou ingrediente. O alimento possui um alto valor nutritivo, além de diversas vitaminas, fibras, minerais, dentre outros componentes que o tornam um excelente aliado para quem busca uma alimentação saudável.
E, para potencializar esses benefícios à nossa saúde, nada melhor do que consumir amendoim orgânico, não é verdade? Com o amendoim orgânico, você tem a garantia de não estar consumindo componentes químicos prejudiciais, como resquícios de pesticidas ou fertilizantes químicos, usados em larga escala na agricultura tradicional.
Ficou interessado? Neste artigo, vamos explicar tudo o que você precisa saber sobre o amendoim orgânico, seus benefícios para a saúde, amendoim orgânico onde comprar, entre outros temas sobre esse alimento tão saudável e nutritivo.
Confira abaixo!
O que é o Amendoim Orgânico?
O amendoim é uma planta da família Fabaceae, a mesma do feijão e da ervilha. Porém, diferentemente desses últimos, as vagens onde se encontram as sementes do amendoim ficam dentro do solo, “enterradas”.
É uma planta nativa do Brasil e de outros países da América do Sul, o que explica sua grande e antiga tradição de uso por aqui.
Hoje em dia, o amendoim é um alimento de grande importância econômica no mundo todo, tendo a China como seu principal produtor. O Brasil está em 11º no ranking dos maiores produtores de amendoim.
Porém, o amendoim orgânico não faz parte dessa produção industrial da qual falamos. Em geral, o produtor amendoim orgânico é o pequeno agricultor ou aqueles que decidiram investir em produção orgânica de alimentos. Mas, afinal de contas, o que é o amendoim orgânico?
Trata-se do amendoim que não é produzido dentro da mesma lógica da produção industrial de alimentos, ou seja, baseada no uso extensivo de fertilizantes e defensivos agrícolas, muitas vezes tóxicos.
Indo na direção contrária, o amendoim orgânico certificado é aquele que não utiliza nenhum fertilizante nem defensivo químico como parte dos seus procedimentos agrícolas.
Ao invés disso, utiliza apenas insumos naturais e manejo de espécies com o objetivo de produzir o alimento mais saudável possível. É por isso que, para quem deseja incluir o amendoim na sua dieta pensando nos benefícios à saúde, optar pelo amendoim orgânico torrado ou cru pode ser uma excelente escolha.
Onde comprar Amendoim Orgânico?
O amendoim orgânico vem, aos poucos, entrando no mercado brasileiro. Não é um alimento muito fácil de encontrar, mas, procurando nos lugares certos, você consegue.
Pela internet, é possível encontrar algumas lojas e vendedores que trabalham com amendoim orgânico. Um desses locais é o Mercado Livre. Confira neste endereço a lista de amendoins orgânicos disponíveis no site: https://lista.mercadolivre.com.br/amendoim-organico
Há também lojas especializadas em produtos orgânicos que vendem o amendoim orgânico. Uma delas é a Orgânicos São Carlos. Veja aqui a oferta de amendoim orgânico da loja: http://organicossaocarlos.com.br/produto/amendoim-organico-in-natura/
Além do Mercado Livre e das lojas online especializadas, você também encontra amendoim orgânico a granel ou por pacote em lojas de produtos saudáveis e orgânicos, tais como a Mundo Verde.
Quais os benefícios deste Amendoim para o corpo?
O amendoim é conhecido por oferecer inúmeros benefícios para o corpo humano. Com alto teor de gordura, riquíssimo em fibras, proteína vegetal, vitaminas, minerais, antioxidantes, potássio, ácidos graxos como ômega 3 e muito mais!
Combinados, esses componentes fazem do amendoim um alimento que previne doenças cardiovasculares, otimiza a circulação, reduz o colesterol, combate a degeneração das células através de ação antioxidante, possui ação anti-inflamatória, tem benefícios para o cérebro e ainda conta com um alto teor nutritivo.
Tudo isso, sem esquecer da tradição de uso como afrodisíaco! É ou não é um superalimento?
Sendo consumido com moderação, com certeza o amendoim é um dos grandes aliados da boa saúde, não é verdade?
Quanto ao amendoim orgânico, ele possui todos os benefícios que citamos acima, com a vantagem de ter sido cultivado sem o uso de fertilizantes químicos e nem pesticidas tóxicos. Ou seja, o amendoim orgânico é a garantia que você precisa de estar consumindo um alimento 100% saudável.
Qual a variação de preço deste tipo de Amendoim?
Como dissemos, o amendoim orgânico não é um produto que se encontra em qualquer lugar. Por esse motivo, há uma variação considerável nos preços de amendoins orgânicos no mercado e poucos parâmetros de preços para comparação.
Portanto, é preciso estar atento para não acabar pagando um preço mais alto do que o normal, mas também é necessário que o seu amendoim orgânico possua qualidade garantida e certificação como produto orgânico.
Mas, qual é a faixa de preço do amendoim orgânico kilo, afinal?
Em nossa pesquisa de mercado, os valores mais baixos de amendoim orgânico que encontramos ficaram em torno de R$20 por Kg, enquanto os mais altos ficaram em torno de R$80 por Kg.
Como você pode ver, é uma variação extensa. Por isso, é importante pesquisar bastante antes de fazer a compra, tanto pela internet quanto nas lojas físicas de produtos orgânicos da sua cidade.
Que tal conhecer um pouco sobre o cultivo do amendoim orgânico? Confira neste vídeo: